HYPNOSETERAPI

eller hypnoterapi er kort fortalt samtaleterapi (se under samtaleterapi) og hypnose.

Hypnose er en dybt afslappet tilstand. Du kan sammenligne med den tilstand du er i, lige før du falder i søvn eller når du "falder i staver".

Du er i vågen, men dybt afslappet tilstand og du er hele tiden i stand til at høre hvad jeg siger til dig.

Hvis du forestiller dig et isbjerg, så svarer den del der er over vandet til dagsbevidstheden. Det, der er under vandet, altså din underbevidsthed, er absolut den største del. Det er ofte ved hjælp af underbevidstheden, du finder svarene.

Kontakten med underbevidstheden gør at man lettere følger de instruktioner hypnotisøren giver, fordi man ikke er kritisk og analyserende i den hypnotiske tilstand.

Jeg er uddannet hypnotisør fra Hypnosekompagniet i Vejle.

HYPNOTERAPI

med coaching

Der er grundlæggende to grunde til du skal investere i hypnoterapi:

1. Livet fungerer OK for dig, men du har noget du vil videre med, måske - en drøm - en vision.

2. Livet fungerer ikke helt for dig, og du føler dig måske - deprimeret- stresset - usikker - angst.

I en session er fokus på dig og dine ønsker både i samtalen og i hypnosedelen. En terapeut og en coach er en sparringspartner, en relation, der vil dig det bedste. Coachen stiller spørgsmål, også sommetider svære spørgsmål. Hos mig vil du møde mere end spørgsmål. Du vil møde en intuitiv, empatisk coach, terapeut og sparringspartner med en god portion livserfaring, der også vil give dig et kærligt spark bagi!

Den indledende samtale/coaching er en vigtig del af terapien, det er i samtalen, vi finder ud af hvad du ønsker at ændre og hvor du ønsker at bevæge dig hen. Du viser vejen til din rejse.

En session varer typisk ca. 1½ time.